Kefir viktminskningsteknik i 3 dagar hjälper till att gå ner mer än 5 kilo. Det är nödvändigt för alla 3 dagar att "sitta" på 1% kefir och dricka mycket vatten. Det rekommenderas att glömma produkterna från den vanliga menyn för att helt lossa kroppen och bli av med extra kilon.